举个例子,如PPgr你刮了腿毛,SxTo的把带白净照GtUV,你的自行车da7Z没有各种小附7fge......但是你穿着一件Av0V寨的切掉袖子I6f1环法黄衫......那你不妨在骑行裤里再Dd27条内裤并且在VqPc盔上还保存着6个月前参加铁ssL6比赛时贴号码lCCz残留的胶(好ruOa爽......)
解决这一问题,除了坚持负重练y5Ok外,还要适当的增加训练数量与qAxW间歇FyoC